李焘，唐宗室曹王之后，出生于宋徽宗政和五年（1115年）。他在年轻时就对金朝的侵略有着强烈的愤慨，并著作了反正议十四篇。绍兴八年（1138年），李焘通过科举考试成为进士，并先后担任华阳县主簿、雅州推官等职务。在乾道八年的时间里，他被派到泸州担任知州期间，尽管当时王安石的新法学盛行，但李焘却依旧深厚地研究古籍，对历史事实尤为重视。他仿照司马光所著《资治通鉴》，撰写了《续资治通鉴长编》。
随着时间的推移，李焘累积升迁至礼部侍郎，再次晋升为敷文阁学士、提举佑神观兼侍讲，并参与修纂国史。此外，他还推荐了一批人选，以他们来担任史官，其中包括尤袤、刘清之等十人。在淳熙十一年的春天，尽管宋孝宗优诏允许他告老还乡，但李焘仍然坚持留在朝廷中，不愿意离开。直到最后，他才因病去世，被追赠光禄大夫并谥号“文简”。
除了他的政治生涯以外，李焘也是一个有才华的文学家和学者。他著述颇多，有《巽岩文集》、《四朝通史》、《唐宰相谱》、《江左方镇年表》等书籍，以及关于春秋学和易学方面的著作。然而，大部分作品已经失传，只有少数几部作品幸存，如《续资治通鉴长编》、《六朝制敌得失通鉴博议》及《说文解字五音韵谱》，这些书籍都被收入到了清代的四库全书中。
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