在20世纪40年代，周桓入学中国人民解放军军委工程学校，并于毕业后在军委技术部工作。1956年，他转业至北京市文化局，从此开始了长达半个多世纪的戏剧生涯。数十年来，周桓一直勤奋耕耘，为戏剧事业贡献了宝贵的力量。他撰写了一系列文稿，其中包括剧本、戏剧理论、剧评和专访等著作，如《菊海竞渡——李万春回忆录》、《梨园快语》、《小生隽杰叶盛兰》、《魏喜奎传》以及《魏喜奎缅怀集》，这些作品不仅展示了他深厚的文化底蕴，也为京剧艺术提供了丰富的历史资料。
除了编著各类文学作品，周桓还积极组织各种演出活动和纪念仪式。在他的努力下，不少经典京剧作品得到了新的生命力，这也使得他在戏曲界赢得了广泛认可。他以其对京剧艺术无尽热爱和坚持不懈，被誉为“离而不休的老人”和“梨园孺子牛”。即便已是古稀之年，周桓仍然保持着惊人的精力与创造力，他的事迹激励着一代又一代的人们，在追求自己的梦想中不断前行。
