元宁宗：两晋时期名人社会风貌探究
在蒙古草原的边缘，1326年5月1日，一位命运多舛的君主孛儿只斤·懿璘质班出生。他的父亲是元明宗和世琜，他的母亲八不沙皇后乃蛮真氏，是一位来自异族的女性。天历三年二月乙巳日，懿璘质班被封为鄜王，这是在他仅有的几年生活中的一次荣耀。
然而，在这段短暂而又充满变迁的人生旅程中，懿璘质班经历了更多的是背叛和权力斗争。在他的兄长图帖睦尔弑父夺位之后，为了赎清自己弑兄之罪，他临终前指示应该让自己的弟弟继承皇位。这意味着尽管他远离了政治中心，但因为文宗对他的宠爱，他仍然有机会登上帝座。
至顺三年十月初四（1332年10月23日），卜答失里皇后奉行丈夫遗诏，将七岁大的懿璘质班立为帝，是为元宁宗。这一决定显然是为了稳定朝政，而非考虑到这个孩子是否真正适合担负起统治大国的重任。然而，这样的选择并没有带来太多好转，只见宁宗去世于同年的十二月十四日，在位不足两个月。
虽然他的统治时间极短，但对于历史来说，宁宗留下了一些痕迹。他被谥号为冲圣嗣孝皇帝，并且庙号称作宁宗。在他去世后的第二年，即至元四年三月辛酉日，他得到了这样的尊荣。而在四个月后，即乙酉日，被祔葬于太庙，与其他先辈一起安息。
关于这一时期的人物评价，有史学家认为：“《春秋》之义，未逾年之君称子”，即以年龄过小作为理由，不应给予君主身份。而对于廷臣们是否能遵循这一准则，也引发了许多争议和批评。
