每年母亲节来临之际，妈妈们都会尽享鲜花与赞美；但她们肩上的压力，却每时每刻都如影随形。英国心理学家温尼科特就提出：做“足够好的母亲”就行，没必要做“完美母亲”。为什么追求做“完美母亲”，对自己和孩子反而是“恶行”？做一个“足够好的母亲”，如何“抓大放小”？心理咨询师和相关专家会告诉你答案。
今年3 月，61 岁的杨紫琼终于斩获奥斯卡最佳女主角奖项，创造了历史。让杨紫琼获奖的，正是《瞬息全宇宙》中一个复杂的母亲形象。电影中的母女关系很写实，伊芙琳像绝大多数追求完美的母亲一样，对女儿寄予厚望，希望她优秀卓越；但女儿乔伊，她年轻的生命不能承受母爱之窒息和沉重。
在教育越来越内卷的大背景下，当我们试图成为那个理想化、完美无缺的模范，我们往往忽略了真正重要的是什么。在这个过程中，我们也忘记了自己的幸福感以及对孩子所能提供的情感支持。我们开始以成果为衡量标准，而不是过程或情感连接。
所以，让我们重新审视我们的角色，让我们从内心深处了解到：“我作为一位好妈妈，不需要完成所有的事情，我只需要被我的孩子所爱。”让我们学会接受那些不可避免的人生挑战，因为这些挑战才是成长的一部分。而最重要的是，与我们的孩子共度这段旅程，即使路途充满坎坷，但最终走向彼岸，你们将发现，这份旅程本身就是宝贵的一课。
让我们抛弃那些虚幻的期望，用真诚的心去拥抱现实，用耐心的手去培养未来。当你觉得自己正在失去控制的时候，请记得，你并不孤单。你可以寻求帮助，从专业人士那里获得指导，也可以加入支持团体，与其他在这条路上同样迷茫的人交流分享。
最后，让我用一个故事结束这篇文章。在一次家庭聚会上，一位曾经感到极度焦虑并且疲惫透顶的小区居民，有一天突然意识到，他一直在错误地理解生活。他开始减少工作时间，以便更多地陪伴家庭成员，并参与他们日常生活。这位父亲说：“当我停止尝试成为‘世界上最好的父亲’时，我发现了真正意义上的快乐。”
因此，在这个特别的时候，让我们共同庆祝我们的努力，无论它们看起来多么微不足道或者不完美。但请记住，最珍贵的是你的存在，以及你给予你的孩子的情感关怀，那比任何成就都更加持久、强大、永恒。
