在20世纪40年代，周桓选择入学中国人民解放军军委工程学校，并在毕业后投身于军委技术部。1956年，他转业至北京市文化局，这一转变标志着他将花费半个多世纪致力于戏剧事业。这些年的辛勤耕耘让他留下了丰富的作品，其中包括剧本、戏剧理论、剧评和专访等著作。在他的代表作中，《菊海竞渡——李万春回忆录》是他以笔名执笔完成的经典之作。此外，他还撰写了《梨园快语》，以及关于叶盛兰和魏喜奎的传记，以及组织了一系列专场演出和纪念活动，深受戏剧界人士青睐。
尽管年岁已高，但周桓依然保持着对工作的热情，被誉为“离而不休的老人”与“梨园孺子牛”。他的贡献不仅体现在文学创作上，更是在推动京剧艺术发展方面发挥了重要作用。他对京剧十大名段人物进行了细致研究，并结合现代数据分析工具，对其的人物性格、舞台表现力等方面进行了深入探讨，为京剧爱好者提供了一份宝贵的心得分享。
