在1970至1982年间，沈泳先生不仅深造京胡的技艺，更是精通京剧演唱与旦角声腔艺术。师从江苏省戏曲学校退休教师马金庸老先生学习京胡演奏，以及著名京剧专家陈涌老先生和曾纪申教授掌握戏曲理论、京胡演奏技法及旦角声腔艺术。此外，他还接受了戴孝怡老师的传统 京剧基础表演指导，并拜访了王传渠老先生学习昆曲正旦唱腔及表演。沈泳还受到了庄一拂教授和张万良老师的引荐，进一步深化了对中国古典辞赋及戏曲理论的理解。
在接下来的15年里，沈泳以上海市工人文化宫京剧团成员之姿，在各种文艺汇演中展现才华。他不仅在《上海电视台》上进行过多次独唱会，还参与录制了一系列重要作品，如大型民乐合奏伴唱《杜鹃山》、弦乐钢琴五重奏《海港》以及现代 京剧作品如《沙家洪》、《审椅子》等。在此期间，他还创作了一部名为《火》的新作。
除了电视节目以外，沈泳也频繁出现在广播电台上，如1974年的《龙江颂》，并且多次被媒体报道，如1983年的“业余名角”专题采访，以及1984年的梅兰芳诞辰九十周年比赛中的获奖成就。在这场比赛中，他荣获梅派一等奖，并被媒体如上海《新民晚报》和上海人民广播电台重点报道。
随着时间的推移，沈泳继续活跃于舞台上，不仅在国内发挥影响力，也走向国际。1986年秋天，他出国深造，此后他陆续在美国南加州大学（USC）、美国加州大学洛杉机分校（UCLA）以及美国南加州中国艺术表演中心等地进行了多次表演，并获得了来自各方媒体如世界日报、申报等机构的关注与报道。他的每一次表现都彰显了他作为一位杰出的票友所拥有的卓越才华与专业技能。
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