在1970至1982年间，沈泳先生不仅深造京胡的技艺，更是精通京剧演唱与戏曲理论。他曾师从江苏省戏曲学校退休教师马金庸老先生学习京胡演奏，并且在陈涌老先生、曾纪申教授以及戴孝怡老师等大师的指导下，逐步掌握了 京剧表演的基础和旦角声腔艺术。随后，他又拜访了王传渠老先生学习昆曲正旦唱腔及表演，并通过庄一拂教授和张万良老师为他介绍人，与朱尧文老先生、樊伯炎老先生等名家共同研习昆曲唱腔。
沈泳先生在上海市工人文化宫京剧团担任多年的角色，其中包括《杜鹃山》、《沙家洪》、《审椅子》、《蝶恋花》等现代京剧，以及《白蛇传·断桥》、《女起解》、《玉堂春》、《穆桂英挂帅》等经典作品。在此期间，他还参与了多场电视台节目，如《上海电视台》的录制，以及在《上海人民广播电台》的录制活动。
除了舞台上的活跃表现外，沈泳还积极参与媒体报道。在1974年，他录制了《龙江颂》的选段；1983年，在《新民晚报》的专题采访报道中被称作“业余名角”；并且他的文章，如《多观摩，多吸收》，发表在《上海戏剧杂志》的第四期上。此外，还有中央彩色电视台海外栏目的特集节目，以他的一天为主题进行拍摄，对海外播放。
此外，沈泳还获得过梅兰芳诞辰九十周年比赛中的梅派一等奖，并受到了媒体如《新民晚报》（中国）和美国各大媒体的关注与报道。他的深造之路，不仅限于国内，也延伸到了国外，在美国南加州大学（USC）和加州大学洛杉机分校（UCLA）的庆祝活动中展现了自己独特的声音。此外，他还成为了一位研究员，在中国戏剧家协会所属梅兰芳艺术研究小组担任特约研究员，为中国江南水灾作赈灾义演，并获得国际媒体关注。
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