他的人生经历原是这样的：卫宣公起初娶了太子伋的妻子，后来却趁着伋出使郑国之机，将美丽的宣姜迎娶为自己的妻。卫宣公一见到宣姜，就被她的美貌吸引，趁伋不在时秘密地将她纳为己属。随后，宣姜生产了两个儿子——公子寿和公子朔。然而，弟弟朔心存野心，他诬陷兄长伋有谋反之意，以此作为借口想要夺取太子的位置。为了实现这个目的，他向父亲揭发伋的所谓阴谋。
卫宣公听信儿子的谎言，便决定废黜太子伋，并将位让给另一个儿子寿。但是在这之前，他先派太子去齐国当使者，同时指派人假扮成盗贼，在半路上暗杀了伃。在这种情况下，长子的寿试图通过私下告知已经意识到危险的太子并劝他逃离外国，但即便如此，也未能挽救兄弟命运。当持有白旄标志着身份的是士兵看到假盗贼而误认为是自己时，他们遭到了毒手。而在这一切发生之后，第二个目标也落在了偕行船上的大哥身上。这两次悲剧性的事件导致了一系列连锁反应，最终导致整个国家陷入动荡与混乱中。
最终，由于这两位继承人的死亡，只好将位让给另外一个儿子，即朔，这样他就成为新任的王室成员。而不久之后（前700年），卫惠公即位期间，因为国内对立势力的强烈，对立双方不断寻求报复机会，最终推翻了他的统治，使得另一个亲戚黔牟暂时登上了王座，但很快由于齐军干预，被迫退位，而另一名叛逆者职和泄则被处死。
为了平息内部矛盾并稳定政权，一种荒谬无理的主意浮出水面，那就是改嫁宣姜给另外一名兄弟，即昭伯，并且从此，她生出了三男二女，其中包括未来的大人物们，如齐、戴、文三个君主，以及宋桓夫人和许穆夫人。不过值得注意的是，有资料表明实际情况可能更为复杂，不同记载之间存在差异。
历史评价中，对于像这样操纵家族命运以达到个人政治目的的人物，如刘向曾评价：“卫之宣姜，是以计谋危害其夫家，从而影响甚至改变整个家族乃至国家的命运。”同时，这段历史还有详细记载可以参考，比如《左传》中的描述以及其他相关文献作品，如《史记·卷三十七·卫康叔世家第七》、《列女传·卷之七·孽嬖传》等，都对这一系列事件进行了详尽记录和分析。
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