他的人生经历是这样的：卫宣公原本娶了太子公子伋的妻子，后来却趁着公子伋出使郑国的机会，将宣姜迎娶为自己的夫人。宣姜生下了两个儿子，公子寿和公子朔。然而，随着时间的推移，内乱开始在卫国蔓延。公子朔想要夺取太子的位置，便诬告太子伋有不轨之举。为了废黜太子的计划得以顺利实施，宣公派遣太子伎出使齐国，并安排人冒充盗贼在半路上杀死他。
就在此时，宣姜秘密地让她的长子公孙寿向太子的船上送去一面白旄，这样做是想警告他的弟弟逃离外国，但最终却导致了兄弟双亡的悲剧。在这之后，只好立另一个儿子的儿 子——公孙朔为新的继承人。当年（前700年），宣公告开后，由于权力斗争不断加剧，最终被迫从位，让位于新君，即成为卫惠 公。
不过，在这个过程中，不断出现着复杂的人际关系和权力斗争。在这种政治环境下，即便是像卫惠 公这样的小王爷也难以安稳统治，因为两位先前的继承人的支持者们始终虎视眈眈，不断寻找机会发动政变。而当时齐襄 公为了平息国内矛盾，还提出了一项荒谬而危险的建议，那就是将曾经与自己结婚并生的女儿改嫁给另一位继承人——即将成为卫昭伯（文侯）的长兄——即未来的卫戴 公或许穆夫人等三名男子，其中包括未来文侯、戴侯以及宋桓夫人的父亲，以及许穆夫人的丈夫。这一系列事件对历史产生了深远影响，如同刘向所评价：“卫之宣姜，因谋危害其主，有二心，以致五世不安。”
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