他的人生轨迹是这样的：卫宣公原本娶了太子公子的妻子，后来却将宣姜迎娶到卫国。卫宣公一见宣姜的美貌，就趁着急子出使郑国之机，将她私自迎为己室。在这段关系中，宣姜给予了两个儿子的诞生——公子寿和公子朔。然而，随着时间的推移，公子朔开始图谋夺取太子的位置，便指控太子伋有不轨行为。卫宣公想要废黜太子伋，让公子寿成为新任太 子，因此派遣了两人各自去外地。
在这期间，长兄（即后来的惠王）密告弟弟逃离异国，但弟弟坚决拒绝，这导致年幼的长兄只能在船上请他饮酒，以此代替他的命运。当时，有盗贼误认为白旄就是他们中的一个，并因此杀害了长兄。而当盗贼看到真正的目标时，他们又将第二个兄弟杀害。这场悲剧结束后，只好让第三个儿子担任新的继承人——也就是后来的惠王。
次年（前700年），宣公去世，其继位者被称为惠王。但是，他的地位并不稳固，因为两位失势的大哥拥有一定的支持者，他们一直寻求报复。最终，在齐军帮助下，他们发动叛乱赶走了惠王并立下新的君主，但是这一切都很快结束，因为反对派被击败，并且死于战场上。这一系列事件显示出内部分裂与外部威胁共同作用下的国家危机，以及如何由一个女性人物引发的一系列政治斗争和悲剧发生。
历史评价中提到：“卫之宣姜，是用心谋害大哥、欲立小儿，最终造成家族内部纷争与混乱。”而文献记载《左传》及其他史书详细记录了这个故事，其中包括《史记·卷三十七·卫康叔世家第七》、《列女传·卷之七·孽嬖传》，展示了一段充满权力斗争和个人悲剧的时代背景。
关于她的个人信息，我们知道她原籍在齐国，她曾经是一名齐国贵族，被迫嫁入另一大家族。她先是成为武士氏之后，与其夫生的孩子们受到重视，但最终因丈夫背信弃义而变成另一种身份。在一次意外事件中，她竟然成了追求权力的家庭成员之间血腥冲突的一个关键角色。她从一个普通女子，一跃成为家族内部最重要的人物之一，不仅影响到了家族内部结构，还直接促进了一系列政治上的巨大变化。她留下的遗产不仅体现在她的几个孩子身上，也体现在那些未能幸存下来的人们的心灵深处，是那个时代典型的一个女人形象，即孽嬖传说中的“孽嬖”。
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