他的人生经历是这样的：卫宣公原本娶了太子公子的妻子，后来又迎娶了宣姜到卫国。卫宣公一见到宣姜这个美人，就趁着急子出使郑国的机会，将她私自迎为己之夫人，生下了两个儿子，名叫公子寿和公子朔。然而，公子朔想要夺取太子的位置，便诬告太子伋有不轨行为。卫宣公想废黜太子伋，立公子寿为太子的计划开始酝酿，他派太子伋出使齐国，同时派人在半路假扮盗贼杀害了他。宣姜则让长男公 子寿秘密通知被流放的弟弟，让他逃离外国，但最终结果是两兄弟都在外地遇难，只好立另一个儿 子——publicity 为新任太子。
随后，衛惠 公即位，但他的统治并不稳固，因为他的两个哥哥各自拥有一定的势力，他们时刻准备复辟，最终发动政变赶走了卫惠 公，并推举另一位兄弟——黔牟成为新的君主。但是，这场政变很快被齐军所打破，并且击败并处死了参与叛乱的一些成员。在这种混乱的情况下，再次恢复了原来的君主—衛惠 公。
为了平息国内的动荡局势以及两位前任君主的支持者们之间的矛盾，一种决定性的措施提出了将之前与前任君主共同生活多年的女性人物—宣姜嫁给另外一位王族成员，即另一个堂兄（或说亲戚）——而这份婚姻产生了一系列新的后代，其中包括三名儿童和二女孩: 齐、戴文和宋桓夫人的三个孩子，以及许穆夫人的两个女儿。
历史评价中，对于这段事件进行总结时，有评论认为：“从历史上看，当时由于某些关键人物如周围环境中的政治因素及个人的决策等原因导致国家陷入危机。”
相关文献记载可以查阅《左传》、《史记·卷三十七·卫康叔世家第七》、《列女传·卷之七·孽嬖传》等作品中具体描述这些事件的情节。而关于她的详细资料，如籍贯、职业、父亲及其丈夫身份等信息，也可以通过这些文献找到进一步了解她的背景信息。
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