他的人生轨迹是这样的：卫宣公原本将太子公子伋（急子）娶的妻子迎娶到卫国。卫宣公一见到宣姜这个美貌的女子，就趁着急子的出使郑国之机，私自把宣姜纳为自己的妻子。之后，宣姜生下了两个儿子：公子寿和公子朔。然而，后来发生了一系列复杂的政治斗争。在一次诬陷中，公子朔指控太子伋有不轨行为，而卫宣公则计划废黜太子的位置，将其弟弟寿立为新任太 子。在这期间，他安排太子的兄长伋去齐国作为使者，并派人假扮盗贼在半路杀害了他。就在此时，长子的寿试图警告亲兄弟，但最终也被误认为是伋，被暗杀。
随着一连串悲剧的发生，只剩下一个儿子的情况下，宣姜只能眼睁睁地看着自己的两个儿女都死去。她不得不接受现实并适应新的生活方式。当她被迫改嫁给她的另一个孙辈——卫昭伯，她又生出了三个儿男二女，其中包括了未来的大臣齐武、戴君文和文王，以及宋桓夫人和许穆夫人。
历史上的评价表明，这位名叫宣姜的人物因其巧妙的手段而对国家造成了巨大的动荡，从而影响了五代人的安宁。她的一举一动似乎都触发了一系列连锁反应，最终导致国家短暂陷入混乱。
文献记载显示，《左传》中的记载详细记录了这一事件，《史记·卷三十七·卫康叔世家第七》则提供了解释关于这些事件背后的原因。而《列女传·卷之七·孽嬖传》则专门介绍了她的故事，为我们提供了解释她如何在那段时间内所扮演角色的人物画像。
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