包恢（1182-1268），字宏父，一字道夫，号宏斋，出生于宋建昌南城（今江西境内）的书香门第。他的父亲、伯父和叔父曾经在陆九渊的学堂学习，并后来又跟随朱熹游学。在这种深厚的文化背景下，包恢从小展现出了超群的聪明才智和强烈的求知欲。他不仅博览群书，而且对经典和史籍有着精通之实。
在家中的学堂里，他以雄辩的手段讲解《大学》，并且将孟子思想的精髓阐述得淋漓尽致，这让他的学生们都十分钦佩，而他的老师也对他赞不绝口。宋嘉定十三年（1220年），他通过了进士考试，并开始了自己的官职生涯。在不同的岗位上，他表现出了卓越的能力和坚定的正义感，不断地破除迷信、惩治奸吏，为地方社会带来了秩序与稳定。
在台州任上时，他英勇地捉拿了一位自称“”的妖僧，这个僧人之前被认为具有神奇力量，欺骗当地百姓，但最终因包恢而受到法律制裁。此外，在建宁府期间，他多次打击迷信活动，对抗敲诈勒索行为，使得民风日渐改善。由此，他逐渐升迁为大理寺卿、刑部侍郎等高级官职，被誉为守法奉公的人物。
景定初年份（大约是1260年左右），他担任礼部侍郎、中书舍人，不久又转任刑部尚书，此时期他的清廉正直更是显著无比，最终因为其卓越贡献被赠予少保衔，并谥号“文肃”。尽管《敝帚集》已失传，但清代四库馆臣依据《永乐大典》的记载辑编成了八卷作品，《桐江集》中也有关于其作品的一篇跋文。而至于诗作，由于影印文渊阁《四库全书》的底本，我们可以窥见其文学造诣之高。
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