，武术高级教练，国家级裁判。河南省南阳市人。1916年起随祖父习武，专攻查拳；后从王子平、于振声、马金标继续研习查拳。1928年，参加第一届全国国术国考，获优胜奖。1929年考入南京中央国术第三届教授班，随马英图学八极拳，随黄柏年、姜容樵、朱国福学形意拳。经过多年实践，将梢、中、根融会一体形成的形意拳独具风格。
在1931年的毕业典礼上，他以优秀成绩毕业于中央国术馆，并留馆任教。他不仅是一位杰出的武术家，更是一位严谨的教师，对待学生如同亲生子般关怀备至。在他的指导下，不少学生成为了国内外著名的武术家，其中有的甚至成为大学教授、高级体育研究员或是海外的体育博士。
何福生的摔法技巧也是闻名遐迩，他擅长摔跤，有“马前三刀”、“何快摔”之称。那是他进国术馆后，在驰名跤坛杨法武亲自教练下练就的。他的一招“破脚”、“抹脖”、“手蹩子带剪腿连环使用”，使得对手在变幻莫测中败下阵来。
此外，他还善书发法曾惊动过日本剑道界，那次表演后，一位剑道馆长好书请他留字，当时他毫不介意挥笔而就。这幅字迹苍劲潇洒显示了中国武术家的劲力，从此之后，每次表演结束，都有许多人请求签名写字，这让何福生的名字和才艺在世界范围内广为传颂。
然而，无论是在国内还是国际舞台上，无论是在竞技场还是文化交流活动中，只要提到“中华武术”，人们总是会想起这位身材不高但精湛技艺的人物——何福生。在他的身上，我们看到了中华民族悠久文化传承与创新发展的大智大勇，也感受到了古老艺术形式与现代精神风貌之间完美结合的魅力。
