自幼被武术深深吸引，我在父亲的熏陶下，七岁便开始跟随父亲学习武术。父亲曾在天后宫内拜师高铠庭师爷，这让我有机会不仅在庙内学习，还能接触到众多第六代无极门传人的精髓。年长后，我正式拜师高足，成为兰怀仁师父门下的弟子，并最终成为无极门第七代正式入室。
现时，我是中国武术协会会员、中国武术六段、国家级社会体育指导员、武术段位制考评员和指导员，同时也是东丽区武术协会和平区武协副会长，无极门研究会常务副会长。我致力于推广和发展无极拳，不断地为此事努力。
2013年，我创立了“天津市和平区洪源无极武术俱乐部”，担任其法定代表人。在2008年、2009年的天津举办的各项 武术大赛中，以及2012年的比赛中，都取得了优异的成绩。而在2011年的香港国际武术大赛上，我一举夺得拳技、器械及对练三项冠军，并获得个人全能第一名。
为了传承无极拳并培养后继有人，以及发展壮大无極队伍，我已经成功收徒18名学员，其中包括蒙祖光与邢稚齐，他们目前正在我身边接受教授。此外，在《搏击》杂志第11期上发表了一篇关于慢练“一百零八式无極拳”套路及其特点的文章。
近些年来，通过不断探索与研究，无極理论对我的理解更加深刻。我参与了“無極拳”的區級非遺與市級非遺申報工作，並於2013年主持國家級非遺申報，但未獲准。不过这次经历丰富了我的经验。2020年，再次组织国家级非遗申报工作，最终已經通過市级审定，现在正等待文化部審議。
至今，为推动無極拳成為國家級非物质文化遗产而不懈努力。我主持重要会议，与团队一起参加国内外重大的竞赛活动，都取得了令人满意的成果。当前，对于如何更好地将無極拳發揚光大，是我所追求的事业目标之一。
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