第一天
在世界自然文化双遗产都江堰青城山的重要组成部分——青城武术，近年来随着掌门人刘绥滨不懈努力，越来越受到世人的关注。青城太极作为青城派历代掌门人单传的绝技，不仅神秘而且独具魅力。刘掌门认为青城太极不是私有财产，将其部分精华提炼出来，造福社会。这才有了今天的站功六式、动功六式、九式、十三式、十八式、三十六式等多种练习方式。学员遍及全球50余个国家，其中吸引了大批企业家前来学习。
上午，在开幕仪式中，香港国际武术节女子冠军张凌慧和四川精武棍社总教练魏小川表演双截棍后，为第三期学员们拉开帷幕。刘掌门与学员们分享道家养生和源于中国古代民间的拳法奥妙，每个学员都投入地练习结印、蛹动和拉筋。
下午，一位二期同学带来了惊喜，他们在一月份学习了站功六式后收获满满，以感恩之心为理由，从北京订制红葡萄酒送给参加此次第三期课程的同学们，同时购买了刘绥滨书籍赠予他们，这让没有参加复训的学员羡慕不已。在这样的地方，或许才能借我三生缘起，与你一世流光。
第二天
经过头一天热情培训，全身疼痛但精神饱满，第二天早晨七点前大家整齐地回到山上继续习练站功六式。在享受高负氧离子的同时，也在山林间感悟细品太极奥妙。此时柳街镇小隐精舍成为场所，让正能量瞬间爆发，很多学员觉得这里放下自在。
下午特意教授了一对一攻防技术，并由中国跆拳道五朵金花之一丁朝霞分享跆拳道攻防技术，使自卫术教授更加深入。此时凤栖谷更是品茗、练功，让每个人将自己负能量清空，对这段旅程充满感恩。
第三天
进入讲道堂高能量场，更是领略生命律动。坐功让他们很快放松下来，有些甚至睡着了，而行功也体会到了什么是天人合一，自然法则。
班长委选自发玩乐唱歌表演，如同家人一样喜乐自由绽放！
第四天
最后一次活动是在南桥广场辅导站，与癌症患者交流，他们多年习练太极关系病情均得到控制，有痊愈者。这增加坚持练太极信心。一群来自不同地区的人汇聚到一起呆四天，一起欢笑流汗，那得多大的缘分才能相聚？
临别之际，每个人脸上写着不舍，但短暂分别并非离别，有缘还会相聚在《原宁的太极智慧》的舞台上。
