我是歌手云朵踢馆23期在社会的舞台上，展现了她的才华和魅力。作为一名女歌手和演员，金莎1983年3月14日出生于上海，毕业于星海音乐学院。她的个人资料简介显示，她1981年3月14日出生于上海市，是中国内地的女歌手和演员。
金莎走红是在2002年的电视剧《十八岁的天空》中，她饰演了一位清纯善良的角色，这个角色成为了很多人的青春记忆。她之后还担任了阿杜《走向前》的MV女主角，并被选中签约到海蝶音乐。在2005年4月23日，她发行了首张专辑《空气》，这张专辑中的与林俊杰合唱的歌曲《被风吹过的夏天》获得了东南劲爆音乐榜内地十大金曲奖。
除了音乐事业，金莎也活跃在电视剧领域。她曾主演多部现代剧，但水花不大。而在2010年的爱情电视剧《神话》中，她虽然只出现在五集，但她饰演的一位古代女子给观众留下了深刻印象。她还为该剧演唱插曲《星月神话》，这是她亲自作词、作曲的个人原创作品，并收录于第四张专辑《星月神话》中。
2011年5月6日，金莎搭档胡歌再次合作，在民族传奇史诗大剧《香格里拉》中她饰演了一名淳朴的藏族女孩，该剧在央视一套晚间档播出。随后她宣布离开海蝶音乐，在北京成立了自己的工作室，并发布单曲《爱的魔法》，打破之前清纯玉女形象，大胆走向女权主义风格。
2020年参加芒果TV真人秀节目“乘风破浪”的姐姐”，以甜美精致形象再次翻红。但最终第三次公演因为服装问题被淘汰。此后，她继续参与各种活动和项目，如参加湖南卫视综艺节目“天天向上”录制，也因其失误而备受关注。
2022年5月27日，被确诊新冠病毒后，一直积极接受治疗，最终健康恢复并发文感谢医护人员。同年8月31日正式官宣恋情，与保剑锋、蓝盈莹等人送上了祝福。这段时间里，尽管有挑战，但金莎依旧凭借过硬的实力，再次证明自己是一位不可忽视的人物。
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