第一天
在世界自然文化双遗产都江堰青城山的重要组成部分，青城武术近年来因刘绥滨掌门人的不懈努力而受到越来越多关注。青城太极作为历代掌门人单传的绝技，不仅神秘，而且更具独特魅力。刘掌门认为青城太极不是私有财产，将其部分精华提炼出来，才有了今天的站功六式、动功六式等多种练习形式。学员遍及全球50余个国家，其中吸引了大批企业家前来学习。
第二天
经过第一天的培训，学员们热情地进入第二天的课程。在享受高负氧离子的同时，也在青山绿水间感悟细细品味着太极的奥妙。上午在柳街镇小隐精舍进行了一系列国学堂活动，这里是著名学者流沙河先生之子余鲲创办的地方，环境优雅，文化气息浓郁。
第三天
今日课程进入第三天，与昨日相比，一些攻防技术被加入到训练中。此次自卫术教授也更加系统化和实际操作性强。不久前昆明事件发生后，刘掌门特别教会了几个简单实用的自卫技术。这一对一教学让同学们深刻体会到了面对突发情况时应该如何保护自己。
第四天
最后一日课程安排在位于清官旁凌云楼举行，这里即将变为青城武术总部并建成博物馆及道养生活馆。为了能顺利结业，他们自发练习起来。这次两位70岁以上老学员兴致勃勃地不断练习，最终四队PK产生冠军组和亚军组，并获得结业证书，每个领到证书的人都非常开心。
随着每个人的离开，都江堰南桥广场辅导站的一群爱好者继续风雨无阻地练习他们所钟爱的太极拳，而这段经历成了他们共度美好时光的一个记忆。而《太极智慧》的故事，就这样平静而又充满力量地结束了，但它将继续激励那些追求内外修养的人们，不断探索生命中的奥秘与挑战。
