自幼被武术深深吸引，我在父亲的熏陶下，七岁便开始跟随父亲学习武术。父亲曾在天后宫内拜师高铠庭师爷，这让我有机会经常到庙内学习，受益于师爷的教导。我也得到了众多第六代无极门传人的言传身教，获益匪浅。随着年龄的增长，我正式拜师高足，在兰怀仁师父门下深造，最终成为无极门第七代正式入室。
现在我是中国武术协会会员、中国武术六段、国家级社会体育指导员、武术段位制考评员和指导员，同时也是东丽区武术协会和平区武协副会长，无极门研究会常务副会长。我还成立了“天津市和平区洪源无极武术俱乐部”，担任法定代表人。
我参加过多次国内外 武术大赛，如2008年、2009年、2012年的天津举办的大赛，以及2011年在香港举办的国际大赛，在这些比赛中均取得优异成绩。在《搏击》杂志第11期上，我发表了关于慢练“一百零八式无极拳”套路及其特点的文章。
近些年来，我对无极武术有了更深入的了解，对其理论进行了新的认识，并不断挖掘、整理和探讨，无极拳功夫体系也有了更全面系统的认识。我参与过“无极拳”的非遗申报工作，不仅主持国家级非遗申请，也组织市级非遗申报工作，现在已通过市级审定，正在等待国家文化部审议。
在近年的工作中，我多次主持研究会议，也带队参加国际国内重赛，都取得优异成绩。目前，为推动天津市非物质文化遗产“无極拳”的传承与发展，不断努力将其发扬光大。
